Entrenamientos de todo tipo en A Coruña, Oleiros y Ferrol

Entrenamientos de todo tipo en A Coruña, Oleiros y Ferrol

Actividades de todo tipo

Entrenador personal para parejas y grupos, entrenamientos para embarazadas, entrenamientos de resistencia y servicio de nutrición, son tan solo algunas de las prestaciones que ofrecemos en nuestros centros deportivos en A Coruña, Oleiros y Ferrol. Según tus objetivos, te vendrá mejor un grupo u otro. Pregunta a los profesionales de Global Sport Club.

Actividades de todo tipo
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  • Entrenamiento en grupo
  • Entrenamiento individual
  • Entrenamiento en grupo reducido
  • Entrenamientos de resistencia
  • Hybrid
  • Open Box
  • Entrenamiento embarazo
  • Nutrición

Nuestras instalaciones

  • Gimnasio Oleiros A Coruña y Ferrol
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Entrenamientos para embarazadas

Entrenamientos para embarazadas

El desarrollo de algún tipo de actividad física durante el embarazo y el posparto proporciona enormes beneficios tanto para la salud de la madre como para la del bebé. El equipo de Global Sport Club adaptamos los ejercicios a tu estado para que prevengas dolores y favorezcas la recuperación del suelo pélvico después de haber dado a luz.

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Entrenamientos de resistencia

Una de las mejores formas de mejorar tu rendimiento físico, ya que no solo aumentan la fuerza y la resistencia muscular, sino que también optimizan tu salud cardiovascular y tu capacidad de esfuerzo. En Global Sport Club te ayudamos a conocer y superar tus propios límites con programas personalizados. Si quieres agendar tu sesión, llámanos.

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Entrenamientos de resistencia
Entrenamiento Hybrid para competiciones en A Coruña, Oleiros y Ferrol

Entrenamiento Hybrid para competiciones

Las clases Hybrid se dirigen a quienes quieren competir en Hyrox o en otras pruebas de formato híbrido.

Trabajamos la fuerza y la resistencia que exigen estos eventos, con un enfoque centrado en la preparación real de la competición. Estructuramos las sesiones para que llegues al día clave en tu mejor momento, ya que se requiere un entrenamiento específico.

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Open Box, entrena por libre reservando tu plaza

El Open Box es la tarifa de uso libre del centro: entrenas por tu cuenta y reservas tu plaza a través de la app. La opción para quienes prefieren gestionar sus propios entrenamientos sin sesión dirigida.

Reservar desde la aplicación te permite organizar tus visitas y asegurar tu sitio en la franja que prefieras, ya que controlamos el aforo para que entrenes con espacio.

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Open Box, entrena por libre reservando tu plaza en A Coruña, Oleiros y Ferrol
Nutrición

Programa Profit

La comida sana junto al deporte siempre han sido el combo perfecto para todas las personas que desean mejorar su calidad de vida. Con nuestro programa Profit supervisado por nuestros nutricionistas, damos a los usuarios de nuestros centros deportivos en A Coruña, Oleiros y Ferrol los puntos clave para obtener un cuerpo estético y funcional en solo 8 semanas.

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¿Qué opinan nuestros usuarios de Global Sport Club?

Marcos

"Buen sitio para ponerse en forma y mejor ambiente"

Diego

"Entrenamiento en grupos reducidos con entrenadores profesionales. Muy buen ambiente de entrenos"

Yolanda

"Son los mejores. Divertido, funcional, y con resultados. Mejor equipo imposible"

Iván

"Un lujo de gimnasio, personalizado y trabajando prácticamente todo con tu cuerpo. Grupos de 6/7 personas máximo y muy alejados unos de otros"

María

"Trato genial y entrenamiento divertido y estupendo. Un 10"

Mateo

"Grandes profesionales, sesiones de entrenamiento muy variadas y exigentes para lograr los objetivos propuestos. Altamente recomendable"

Natalia

"Encantada en Global. Si estás buscando un lugar donde entrenar, este es tu sitio. Entrenamientos personales o en grupos reducidos y con un amplio horario. Las clases son muy variadas y súper amenas y los entrenadores de 10"

Ana

"Una forma de entrenar diferente. Entretenida, divertida, personal y personalizada. Profesionales que motivan, se implican y te acompañan todo el camino hasta la meta"